Ο δεκάλογος του νερού
Απαραίτητο για τη ζωή είναι το νερό. Υγεία, ομορφιά και ευζωία δεν μπορούν να υπάρξουν χωρίς το αγαθό αυτό. Πόσα όμως γνωρίζουμε για το πολύτιμο αυτό δώρο της φύσης; Διαβάστε 10 πληροφορίες που καλό θα ήταν να γνωρίζουμε σχετικά με το νερό.
10. Το νερό αποτελεί το 75% του σώματος μας, το 90% του αίματος και το 85% του εγκέφαλου. Το στεγνό στόμα είναι το τελευταίο σημάδι δίψας.
9. Μπορεί όταν διψάμε να καταφεύγουμε σε υποκατάστατα του νερού όπως σε καφέ, αναψυκτικά και μπύρα πιστεύοντας ότι έτσι καλύπτουμε τις ανάγκες μας καθώς περιέχουν νερό, αλλά στη πραγματικότητα η ζάχαρη κι η καφεΐνη αποσπούν το νερό από τα κύτταρα για να διατηρήσουν την ισορροπία του PH των ηλεκτρολυτών στο αίμα, μ’ αποτέλεσμα τα κύτταρα ν’ αφυδατώνονται.
8. Η λύση για την αφυδάτωση είναι η κατανάλωση τουλάχιστον 8 ποτηριών νερού τη μέρα, στα οποία μπορούμε να συνυπολογίσουμε μονάχα τους φρεσκοστημένους χυμούς, κανένα άλλο ποτό. Μ’ αυτό τον τρόπο μπορούμε να επιλύσουμε πολλά από τα προβλήματα υγείας μας, συμπεριλαμβανομένου της πρόωρης γήρανσης του δέρματος.
Σας προσκαλούμε στην εκδήλωση ΒΙΩΣΙΜΗ ΚΑΤΟΙΚΙΑ – ΒΙΩΣΙΜΗ ΓΕΙΤΟΝΙΑ
την ΠΕΜΠΤΗ 13 ΙΟΥΝΙΟΥ 2013, ώρα 7 μ.μ. στο Χαλάνδρι στο παλιό δημαρχείο Χαλανδρίου (πάνω από ΚΕΠ) Γρ. Γυφτοπούλου 2, Χαλάνδρι
Oι Οικολόγοι Πράσινοι Β.Α. Προαστίων Αθηνών στο πλαίσιο των ομιλιών* για τους
τρόπους μετατροπής μιας κατοικίας σε βιώσιμη, με χαμηλό λειτουργικό κόστος, με
στόχο να μειώσουμε τις σπατάλες των φυσικών πόρων και το οικολογικό μας
αποτύπωμα, σας προσκαλούμε στην β΄ θεματική παρουσίαση:
Εξοικονόμηση νερού, τρόποι περισυλλογής του
Θα μιλήσουν οι:
- Κλειώ Μονοκρούσου, υπεύθ. Υδατικών πόρων Δικτύου "Μεσόγειος SOS",
με θέμα «21 σημεία διαλόγου για τους υδατικούς πόρους».
- Κώστας Ρίππης, μέλος Δ.Σ. Συλλόγου Μηχανικών Π.Ε & Τ.Ε. ΕΥΔΑΠ
με θέμα «Το νερό ως φυσικός πόρος σε ανεπάρκεια και ως κοινωνικό αγαθό»
- Βαγγέλης Πισσίας, καθηγητής υδάτινων πόρων ΤΕΙ,
με θέμα «Νερό: τρόποι διαφύλαξης και υπεύθυνης χρήσης του»
Θα ακολουθήσει ανοιχτή συμμετοχική συζήτηση
Για περισσότερες πληροφορίες: Γιάννα Σαραντοπούλου: 210-6893517
* Οι ομιλίες αυτές ολοκληρώνονται σε 4 θεματικές παρουσιάσεις:
1. Εξοικονόμηση ενέργειας και ενεργειακή αυτονομία (έγινε στα Βριλήσια 22/3/2013)
2. Εξοικονόμηση νερού, τρόποι περισυλλογής του (Χαλάνδρι 13/6/2013)
Θα ακολουθήσουν μέσα στο 2013:
3. Ανακύκλωση, εκμετάλλευση απορριμμάτων, λιγότερα σκουπίδια για πέταμα
4. Μικρές σπιτικές καλλιέργειες, ικανές να καλύψουν διατροφικές ανάγκες.
Πολιτική Κίνηση Βορειοανατολικών προαστίων Αθηνών
http://ecogreensba.blogspot.com/ ecogreensbap@gmail.com
